薄毛に何かと効果的と言われる亜鉛。亜鉛は髪の毛に良いと耳にしますが、なぜ「亜鉛が髪の毛に良い」「抜け毛を防ぐことが出来る」と言われているのかご存知でしょうか？   漠然と亜鉛を取ったほうが良いと言われても、亜鉛…

小腹が空いたときについつい食べてしまうお菓子。 しかし、そのお菓子は食べるものを意識しないと、 薄毛の原因になることもあることをご存知ですか？ そこで、今回は、何故お菓子が薄毛の原因になってしまうのかお伝えすると共に、 …

このタイトルを見て、え…キウイと魚って合うの…？まずそうと感じる人は少なくありません。 実はこの組み合わせは、魚が持つ臭みをフルーツの持つ酵素と甘みの力によって、食べやすくするだけでなく、血管改善効果が期待されています。…

薄毛や抜け毛が気になる人は一度は聞いたことがあるノコギリヤシ。実際にノコギリヤシは薄毛に効果があるの？そう疑問を持ちながらも買ってみる方は少なくありません。   ノコギリヤシは、育毛シャンプーや育毛サプリメント…

秋に1度は栗を食べる機会があるのではないでしょうか。栗ご飯など美味しく私も好きな食材です。実は、栗には髪に良い栄養素が含まれているのをご存知ですか。   今回は、秋の食材の栗に着目して、今回は栗の栄養素に着目し…