薄毛や髪の毛の細さなど、髪の毛に関する悩みを抱えている人の中には、ヘッドスパで髪質改善ができるのかが気になるという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ヘッドスパを受けることで得られる効果について、髪質改善に焦点を当ててご紹介していきます。
抜け毛・薄毛の予防など髪の毛への効果だけでなく、身体を健康にする効果や美容効果などの様々なメリットについてもまとめているので、ぜひ参考にしてください。
髪質改善に繋がるヘッドスパの効果3つを解説

ヘッドスパでは頭皮をしっかりと揉みほぐして貰えるので、血行促進効果が期待できるほか、綺麗な髪を育てる土台を整えることが可能です。
また、シャンプーでは落としきれない毛穴の汚れを落とせるので、ベタつき・フケ・かゆみ・臭いの元を防ぐ効果も期待できます。
ヘッドスパには主に3つの効果があり、髪質改善にも繋がるため、以下で詳しく解説していきます。
頭皮環境の正常化
頭皮には、シャンプーで落としきれなかったスタイリング剤や老廃物などが残りやすく、酸化することで頭皮がベタついたり、フケ・かゆみ・臭いの元になります。
これらの残留物が毛穴に詰まると、くせ毛や抜け毛・薄毛などを引き起こす恐れがあります。
そのため、定期的なヘッドスパをして頭皮環境をケアすれば、上記のようなトラブルを防ぐ効果が期待できるでしょう。
頭皮のクレンジング
ヘッドスパには頭皮のクレンジング効果や保湿効果があり、ベタつきやかゆみ・臭いの元を解消する効果があります。
シャンプーでは落としきれない毛穴の汚れはヘッドスパで落とし、頭皮環境を整えることで綺麗で扱いやすい髪の毛に育てましょう。
頭皮の血行促進
ストレスなどで頭皮の血行が悪くなると、綺麗な髪を育てるのに必要な栄養分が届かなくなり、髪の毛の成長を妨げるので、下記のような問題を引き起こすことが考えられます。
頭皮の血行が悪くなることで起こりうる問題
- 髪が細くなる原因になる
- 脱毛・抜け毛の原因になる
ヘッドスパは頭皮をしっかりと揉みほぐすので、頭皮の血行促進効果があり、より良い髪の毛を育てることにも繋がります。

ヘッドスパとドライヘッドスパの違い

「そもそもドライヘッドスパって何?」「ヘッドスパとの違いが分からない」という人も多いと思います。
そこで今回は、ヘッドスパとドライヘッドスパの違いについて、2つのポイントに分けて解説していきます。
育毛目的におすすめなドライヘッドスパのお店も紹介しているので、お店選びで迷ったら利用を検討してみてください。
①水やオイルを使用するかどうか
通常のヘッドスパでは、髪の毛を濡らしたりオイルを塗布したりしてマッサージしますが、ドライヘッドスパは、髪の毛を濡らさず何も塗布しない状態でマッサージします。
そのまま頭皮をマッサージするため、揉みほぐすときの摩擦が不安に感じる方も居るかもしれませんが、指の腹をしっかりと頭皮に密着させてマッサージするため、摩擦の痛みは心配ありません。
- ヘッドスパ:水やオイルを使用する
- ドライヘッドスパ:水やオイルを使用しない
②主目的の違い
ヘッドスパは頭皮の汚れを落として髪の毛のダメージを修復させる目的があるのに対して、ドライヘッドスパは身体の血行を改善して自律神経を整え、快眠や疲労回復を促すという目的があります。
そのため、頭皮環境の改善や髪の毛にアプローチしたい方はヘッドスパ、疲労回復やリラックス効果を求める方はドライヘッドスパがおすすめです。
- ヘッドスパ:頭皮や髪のメンテナンス
- ドライヘッドスパ:リラクゼーション効果
育毛目的ならドライヘッドスパがおすすめ
上記で解説したように、頭皮や髪のメンテナンスなど育毛にアプローチするならドライヘッドスパがおすすめです。
リヘア・スーパースカルプでは、頭皮のスペシャリストがお客様一人ひとりの頭皮の悩みに徹底的に寄り添った施術を行っており、血流の改善による育毛促進が可能です。
完全個室のプライベート空間で施術するリヘア・スーパースカルプは安心してくつろげるため、髪の毛のお悩みをお持ちの方はぜひお問い合わせください。
育毛ドライヘッドスパのメリット6選

育毛ドライヘッドスパには具体的にどんなメリットがあるのか、知らない方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、育毛ドライヘッドスパのメリットを6つに厳選してご紹介します。
施術による抜け毛・薄毛の予防など髪の毛への効果だけでなく、身体を健康にする効果や美容効果をまとめているので、ぜひ参考にしてください。
髪が濡れないので気軽に利用できる
ドライヘッドスパは、髪の毛に水やオイルをつけたりして濡れる心配がないので、出先の空き時間などにも気軽に利用できます。
店舗によっては、施術後のヘアセットに必要なヘアアイロンや整髪料を用意してくれているところもあるため、施術後にそのままお店でヘアセットしてから出かけることも可能です。
- 施術の際に髪が一切濡れない
- 施術後のヘアセットに必要なアイテムが揃っている店舗もある
疲労回復効果が高い
ドライヘッドスパは、適度な指圧で頭部をほぐして身体の血流を改善するので、脳疲労や眼精疲労にも効果的です。
ドライヘッドスパは自律神経の乱れを整えるので、睡眠の質が向上するほか脳疲労の回復も促されます。
さらに、眼精疲労に効果的なツボも指圧するので、眼精疲労だけでなく眼精疲労が原因の肩こりや頭痛にも効果が期待できます。
リラクゼーション効果
ドライヘッドスパは、副交感神経に働きかける施術により、下記のような様々なリラクゼーション効果をもたらします。
- 睡眠の質が向上する
- 自律神経を整える
- 全身の血行を促進する
- だるさなどの身体の不調を改善する
ドライヘッドスパによる自律神経の調整や血行促進は、睡眠の質の向上や、自律神経の調整に効果的です。
顔のリフトアップ効果
ドライヘッドスパは硬くなった頭の筋肉をほぐせるので、頭皮と繋がっている顔のたるんだ筋肉を引き上げる効果が期待できます。
顔と頭皮は繋がっているため、ドライヘッドスパで頭の筋肉を揉みほぐせば、血流が悪くてたるんでしまった顔の筋肉も引き上がり、リフトアップが可能です。
顔の血流が良くなることで、顔のむくみやくすみが緩和され、顔色のトーンアップも期待できます。
最近はエステサロンでもドライヘッドスパが取り入れられるなど、美容効果が注目されており、小顔やエイジングケアにもおすすめです。
首こり・肩こりの改善
ドライヘッドスパは頭部を中心にマッサージしますが、頭皮は首や肩にも繋がっているため、首こりや肩こりにも効果的です。
特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢を取っている人は、頭皮をほぐして全身の血流が良くなることで、首や肩がほぐれていくのを感じられるでしょう。
ドライヘッドスパは、首こりや肩こりの原因になっている脳疲労にも効果があるため、根本的に凝りを改善することが可能です。
抜け毛・薄毛の予防効果がある
ドライヘッドスパにより頭皮の血行が良くなることで代謝がアップし、髪の毛一本一本に栄養が行き届きやすくなるので、抜け毛を防げて育毛効果が期待できます。
さらに、ドライヘッドスパは頭皮の毛穴を直接刺激できるので、発毛促進にも繋がることが考えられています。
- 抜け毛・薄毛の予防
- 育毛効果
- 発毛促進効果

ドライヘッドスパに関するよくある疑問

ドライヘッドスパに通う時は、「どのくらいの頻度で通えばいいんだろう?」「施術前に髪の毛をセットしていっても良いのかな?」などと疑問に思った人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ドライヘッドスパに関するよくある質問を下記の2つにまとめたので、ぜひ参考にしてください。
- ドライヘッドスパを受ける頻度
- ドライヘッドスパを受ける前のヘアセットの有無
①ドライヘッドスパはどのくらいの頻度で行くべき?
結論からいうと、理想的な施術頻度には個人差はありますが、ドライヘッドスパの効果持続時間から考えて、2週間~1ヶ月に1回の頻度で通うのがおすすめです。
- 効果持続時間:1週間~10日
- 施術頻度:2週間~1ヶ月に1回
育毛や髪質改善にアプローチする場合も、頭皮のターンオーバーが約28日周期であることを考え、2週間~1ヶ月に1回の施術を目安にしてください。
②髪をセットした状態で行ってもいい?
髪をセットした状態でも施術は受けられますが、ドライヘッドスパは頭皮のマッサージを行うため、確実にヘアセットは乱れます。
また、ヘアピンやワックスなどでガチガチに固めてしまうと髪の毛を引っ張ってしまう恐れがあり、施術範囲を狭めてしまうので、施術前のヘアセットは控えた方が無難です。
- 髪の毛を引っ張ってしまい、痛みが出る可能性がある
- 硬めのヘアセットや整髪料は指通りを妨げ、施術範囲を狭める恐れがある

ヘッドスパで髪質改善するなら継続が大切!|まとめ
ヘッドスパを受けることで、髪質改善や頭皮環境を整えるだけでなく、脳疲労や眼精疲労の改善など、さまざまな健康効果やリラックス効果を得られることが分かりました。
通う頻度の目安としては、頭皮のターンオーバーが約28日周期のため、2週間〜1ヶ月に1回の施術が効果的で、髪質改善をしていきたいなら継続的に通うのがおすすめです。
スーパースカルプ吉祥寺店では、60分間じっくり頭皮・デコルテ・首周りをほぐしていくので、血行促進による育毛効果や不眠・疲労の改善が期待できます。