女性の頭皮が赤くなるとハゲる？赤い頭皮の治し方や原因を徹底解説

写真や鏡に写った自分を見て頭皮が赤くなっているのに気付き、赤くなった原因や治し方が気になっている方も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、赤い頭皮は放置していると抜け毛が増えてハゲる可能性もあるため、原因を特定して正しい治し方で改善していく必要があります！

この記事では、女性の頭皮が赤くなる理由や赤い頭皮になる病気の事例のほか、具体的な治し方を解説していくのでお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。

女性の頭皮が赤い理由とは？ハゲる前兆なのか解説

健康的な頭皮の色は白いはずですが、赤い状態だと具体的に何が起こっているのか、今後ハゲる可能性があるのかが不安な方も多いでしょう。

まずは女性の頭皮が赤い理由と、ハゲる前兆かどうかを解説していくので、頭皮の状態に関する基本情報として参考にしてみてください。

赤い頭皮には炎症や湿疹が起きている

本来白いはずの頭皮が赤い状態になっている場合、炎症や湿疹が起きている可能性があるので注意してください。

健康な頭皮は毛根が透けて見えるため、顔色と比べて少し青白い色味をしており、カサつきやベタつきがない状態を維持しています。

赤みがありカサカサ・ベタベタしている場合は、炎症や湿疹で汗の臭いが強まったり、頭皮環境が悪化して抜け毛が増えることも考えられるでしょう。

赤い頭皮を放置しているとハゲる可能性がある

炎症や湿疹を起こした赤い頭皮を気にせずに放置していると、最悪の場合ハゲる可能性があるので注意してください。

皮脂が過剰分泌される「脂漏性皮膚炎」によって毛穴が皮脂で詰まると、炎症を起こしてかゆみや脱毛症を引き起こすきっかけになります。

頭皮の赤みだけでなく、フケが多くなったり頭皮がギトギトしている感じがあれば、早めに皮膚科や専門のクリニックを受診しましょう。

女性の頭皮が赤くなる5つの原因

女性の赤い頭皮には炎症や湿疹が起きていることを解説してきたので、次は頭皮が赤くなる具体的な原因をチェックしていきましょう。

頭皮が赤くなる主な原因として、生活習慣の乱れやヘアケアのやり方に問題があるケースのほか、何らかの病気が頭皮の赤みを引き起こしている可能性も考えられます。

ここからは、女性の頭皮が赤くなる原因を5つに分けて解説していくので、各項目に目を通しながらいくつ当てはまるのかを確認してみてください。

頭皮が赤くなる原因①：頭皮に栄養が行き届いていない

女性の頭皮が赤くなる原因1つ目は、頭皮に栄養が行き届いていないことです。

デスクワークやスマホの見過ぎなど、同じ姿勢を取り続けたり運動不足になると肩コリや首コリが進行して、頭皮への血流が悪化してしまいます。

頭皮への栄養が不足すると新陳代謝が遅くなるため、皮膚のバリア機能が低下して炎症や湿疹が起こりやすくなるでしょう。

頭皮が赤くなる原因②：頭皮が乾燥している

女性の頭皮が赤くなる原因2つ目は、頭皮が乾燥していることです。

夏にエアコンの風に当たりすぎたり、冬場の湿度の低さで頭皮が乾燥してしまうと、バリア機能が低下して炎症が起こりやすくなります。

頭皮が気になるからといったシャンプーの回数を増やすと、皮脂が減りすぎて乾燥したり、乾燥を防ぐために皮脂が過剰分泌されて頭皮環境の悪化を招く場合があるので注意してください。

頭皮が赤くなる原因③：ストレスが溜まっている

女性の頭皮が赤くなる原因3つ目は、ストレスが溜まっていることです。

人間関係や仕事のストレスが溜まり続けると、交感神経が刺激されて毛細血管が収縮するため、頭皮への血流が長期的に悪化してしまいます。

過度なストレスによって体調を崩し、免疫力が落ちることで皮膚が敏感になると炎症で赤くなるケースもあるので、心身のケアにも取り組む必要があるでしょう。

頭皮が赤くなる原因④：ヘアケアの方法に問題がある

女性の頭皮が赤くなる原因4つ目は、ヘアケアのやり方に問題があるケースです。

洗浄力の高いシャンプーで1日に何回も洗髪したり、爪を立ててガシガシ洗うなど、間違ったヘアケアは頭皮にとって逆効果となるでしょう。

また、頭皮をケアするための薬用シャンプーや育毛剤も、肌に合っていないと炎症を引き起こすので、事前のパッチテストで使っても問題ないかをチェックしてください。

頭皮が赤くなる原因⑤：病気によって頭皮の炎症が起きている

女性の頭皮が赤くなる原因5つ目は、病気によって頭皮の炎症が起きているケースです。

アトピー性皮膚炎や脂漏性皮膚炎など、病気の症状として炎症が起きており、掻きむしることでさらに炎症が悪化する状態になっている可能性もあるでしょう。

進行した皮膚炎を自力で完治させることは難しいので、頭皮が赤くなって傷や湿疹がひどくなっている場合は、専門のクリニックを受診してください。

頭皮の湿疹は早めの原因特定と対策が肝心

頭皮が炎症で赤くなる原因は様々で、普段の生活習慣が原因になっている場合もあれば、皮膚炎などの病気によって赤くなっている場合もあります。

複数の原因が同時に発生している場合は自力での治療に限界があるほか、放置すると進行して脱毛症でハゲる原因にもなってしまうでしょう。

当店は女性がハゲる原因のひとつである頭皮の炎症・湿疹の治療や、改善へのアドバイスを行っているので、お困りの方はぜひお気軽にご相談ください！

赤い頭皮になる症状が現れる6つの病気

病気で頭皮が赤くなる事例があると解説しましたが、具体的にどのような病気で炎症や湿疹が出るのかを詳しく知りたくなった方も居るでしょう。

ここからは、赤い頭皮になる症状が現れる6つの病気を解説していくので、ご自身の症状に当てはまっているかどうかを確認してみてください。

赤い頭皮になる病気①：接触皮膚炎

赤い頭皮になる病気1つ目は、接触皮膚炎です。

皮膚に刺激物が当たると発症する病気で、特定の物質が原因で起こるアレルギー性皮膚炎や、溶剤や酸などの強い刺激で発症する刺激性接触皮膚炎などが存在します。

体質によっては太陽の光が刺激になる光接触皮膚炎なども頭皮が赤くなる原因なので、処方される塗り薬を使いつつ、皮膚炎を起こす物質に触れないようにしなければなりません。

赤い頭皮になる病気②：皮脂欠乏性皮膚炎

赤い頭皮になる病気2つ目は、皮脂欠乏性皮膚炎です。

皮脂が適切に分泌されずに乾燥して炎症が起こる病気で、発症した場所の角質層が剥がれることで亀の甲羅や鱗のような状態になるのが特徴です。

先天的に皮脂の分泌量が少ない方や、シャンプーをし過ぎる方に起こりやすく、秋や冬などの乾燥しやすい時期に悪化する方も多いでしょう。

赤い頭皮になる病気③：脂漏性皮膚炎

赤い頭皮になる病気3つ目は、脂漏性皮膚炎です。

脂漏性皮膚炎は生え際や頭皮などに起こりやすい病気で、皮膚が赤みを帯びたり、黄色くて湿ったフケが多く発生するのが特徴です。

皮膚の常在菌が皮脂をエサにして繁殖するのが原因とされ、体質以外にも偏った食事やホルモンバランスの乱れが原因となるケースも少なくありません。

赤い頭皮になる病気④：アトピー性皮膚炎

赤い頭皮になる病気4つ目は、アトピー性皮膚炎です。

アトピー性皮膚炎は強いかゆみや湿疹を伴う病気で、遺伝的な「アトピー因子」を持つ方が発症しやすいとされています。

症状の改善と悪化を繰り返すのが特徴なので、頭皮のかゆみや炎症がひどい場合は、定期的に通院して塗り薬や飲み薬を服用する必要があるでしょう。

赤い頭皮になる病気⑤：毛嚢炎

赤い頭皮になる病気5つ目は、毛嚢炎(もうのうえん)です。

毛根を包んでいる「毛包」に炎症が起きている状態であり、頭皮が赤くなるほか、湿疹や膿ができて強いかゆみを伴うのが特徴です。

軽い症状であれば頭皮を清潔に維持することで改善しますが、広範囲で強いかゆみや湿疹ができている場合は、専門のクリニックを受診する必要があるでしょう。

赤い頭皮になる病気⑥：血管肉腫

赤い頭皮になる病気6つ目は、血管肉腫(にくしゅ)です。

血管の内側で発生する悪性腫瘍(ガン)であり、最初はアザのような見た目ですが、悪化するにつれて出血したり血豆のような状態に変化します。

頭皮に身に覚えのないアザや血豆のようなものを見つけた場合は、自己判断せずにすぐに病院を受診してください。

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女性の赤い頭皮を改善する5つの治し方

頭皮が赤い理由が前述した病気以外のものであれば、日々の過ごし方を意識的に変えることで症状が収まり、次第に赤みが改善する可能性もあります。

最後に、女性の赤い頭皮を改善する5つの治し方をご紹介していくので、できそうな範囲で毎日の生活に取り入れてみてください。

赤い頭皮の治し方①：生活習慣を改善する

赤い頭皮を改善する基本は、心身を健康にする生活習慣を整えて、皮膚のターンオーバーを正常に戻すことです。

食事の栄養バランスを整えて、できる範囲でウォーキングなどの運動をしたり、しっかりと質の高い十分な睡眠を取ることから始めてみてください。

赤い頭皮の治し方②：ストレスを発散する

ストレスは頭皮の湿疹や脱毛症でハゲる原因にもなるため、適切に発散することが大切です。

好きな映画やドラマに没頭したり、気の合う友人に悩みを聞いてもらったり、湯船に浸かって温まるなど、心身のバランスを整える時間を積極的に作りましょう。

赤い頭皮の治し方③：頭皮に刺激を与えない

記事内でも解説しているように紫外線は頭皮へダメージを与えるため、炎症を悪化させて抜け毛が増えたりハゲる原因になります。

外出する際はなるべく日傘を差すかキャップを被るなどして紫外線をカットしたり、頭皮に使える日焼け止めスプレーなどを活用してみてください。

赤い頭皮の治し方④：シャンプーの種類を変える

女性は産後に体質が変わってシャンプーが合わなくなるケースがあり、洗浄力が頭皮に合っていないと皮膚が荒れる原因になります。

乾燥がひどい場合は洗浄力の優しいシャンプーに変えるなど、現在使っているシャンプーが合っているかを見直すことも重要です。

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赤い頭皮の治し方⑤：正しい方法でシャンプーする

シャンプーのやり方で頭皮に負担をかけたり、きちんと汚れが落とせていない場合も、炎症や湿疹が出る原因になります。

下記のリストに正しいシャンプーの手順をまとめているので、ぜひ入浴前にチェックしてみてください。

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女性の頭皮が赤くなるのはハゲる前兆？赤い頭皮の原因や治し方まとめ

この記事では、女性の頭皮が赤くなるのはハゲる前兆なのかに加えて、赤くなる原因として考えられる病気の例や、具体的な治し方をまとめてご紹介しました。

頭皮が赤くなるのは炎症や湿疹が起きているためであり、放置していると頭皮環境の悪化から抜け毛が増えて、ハゲる可能性もあるので注意しましょう。

病気が原因の場合は自分の努力で治せる範囲に限界があるので、お困りの方は頭皮の症状が悪化する前にぜひ当店へご相談ください！